乐山室内运动器材-户外大有健身器材-老年室内运动器材

室内运动器材选购注意事项：

1、跑步机功能操作的舒适性：这个主要根据各自使用跑步机的体验性是否---。

2、跑步机的跑步面积：这主要影响到我们跑步时候的舒适性，大空间的跑步机跑起来更舒服，主要可以参考跑步板的宽度和跑步板的稳固性。

3、预设程序是否满足需要：我们在跑步锻炼的时候一些数据是需要随时监控的，这些预设功能是否满足你自身的需求，在跑步机体验的时候把所有预设程序都体验一下。

室内运动器材的持续输出功率：请注意这里是持续输出功率，而不是峰值输出功率。一般输出功率以马力（horsepower,hp）标称。通常跑步机一个马力大概可提供50~60公斤的承载重量，对于一般家庭使用的跑步机，跑步人的体重在100kg以下，不是长时间不间断的商业跑步使用的话，持续输出功率应该在1.5-2.0之间，就能够满足需要了。如果您的体重较重，就需要选择功率较大的跑步机，一般可以选择2.75hp或者的跑步机。假如你的体重超过140kg,就请您先采用其他的方法来降低体重，再来进行跑步机训练了。