烟台室内健身器材-室内健身器材单杠-大有健身器材

万年青，即是万年青公司创立的健身器材品牌。万年青于1989年，本着为“为人民的健康提供品牌的产品”的使命感，立足于健身器材的产业，---地投入建设器材的研发、生产和行销。

室内健身器材公司发展至今，始终坚持“新潮流、---、重服务”的方针，逐年稳步发展，至今已取得骄人的成绩，成为走向的---产品。现在公司已是体育用品联合会健身器材分会副会长单位。

商用动感单车使用说明：上半身有两种姿势，---则是固定---，即脚伸进脚踏，用脚跟---，脚部平行，如果用脚尖---，容易增加膝关节的损伤。

坐式：上身躯干挺直，双手握住扶手，适当收腰腹。套好脚套，收紧，运动时穿宽松裤和短袖t恤。

适用：短程运动(10至20分钟)。

目的：有效锻炼腰背肌肉，肚子，修饰腿部线条。

交叉式：趴式和坐式交叉运动，单纯的坐式骑行会加大腰部的负担，可用趴式来调整，有效保椎。

趴式：和越野自行车的---相似，小臂靠在扶手上，腰部放松。

适用：长途骑行(骑行时间在30分钟至一个小时)。

目的：放松腰部，避免长时间骑行对腰部的损害。