室内运动器材厂家-大有健身器材-庆阳室内运动器材

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    2020-8-25

何先生
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跑步机对体重大的人来说真的伤膝盖,甚至对---这种55kg的来说也是稍有不慎就膝盖疼,虽然真的有效,我在跑步机上有一个月靠6km时速快走配合器械瘦了11kg。但是后半月板2度损伤。。。没办法,跑步的动作确实是要---调整的,我请教过---,这个是要练的。捎带说下,按照有些健身---的意见是不是“跑步机你这么跑就错了,要半蹲着跑,这样才能全都练习到”。









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